KOUČINK


Co je koučink?

Koučink u mně bych popsala jako velmi upřímný a hloubkový rozhovor sám se sebou, kde já plním funkci Vašeho vnitřního moderátora a průvodce. Je to proces, který Vám dá nahlédnout do Vašeho podvědomí a ukáže, na základě jakých nastavení se rozhodujete a zpracováváte vnější podněty.

V rámci koučinkových setkání Vám pomůžu pochopit Vaše činy, myšlenky a reakce a zbavit Vás sebeobviňování, sebelítosti, studu a odsuzování se. Ukážu Vám cestu k novým podvědomým nastavením a ukotvím pomocí NLP technik nové návyky a reakce.

Naučím Vás odvaze přijímat následky svých rozhodnutí bez výčitek a vnímat svůj život z pozice tvůrce své reality.

Jak koučink probíhá?

1. První schůzka

Informativní schůzka v trvání jedné hodiny zdarma.

Seznámíme se u mě v kanceláři, po telefonu anebo online.

2. První koučinkové setkání

Je to dvouhodinový rozhovor o tom, jak vnímáte svůj život. Na základě toho Vám připravím plán, který přímo na setkání doladíme.

3. Pravidelná spolupráce

Jedná se o sérii setkání, kterých „páteří“ budou koučinky v kombinaci                   s terapiemi a metodami osobního rozvoje.

1. První schůzka

Je to informativní schůzka v trvání jedné hodiny zdarma.

Jedná se o navázání kontaktu osobně v mé kanceláři/ přes skype, messenger, zoom… Zeptám se Vás na to, co považujete za svůj největší/nejnaléhavější problém a zodpovím Vaše otázky ohledně toho, jak a čím Vám mohu pomoci.

Toto setkání je důležité především z hlediska osobního pocitu a navázání důvěry, která je určující z hlediska naší další spolupráce.

Při rozloučení Vám položím otázku, do kdy mi sdělíte Vaše rozhodnutí jít do procesu osobní proměny právě se mnou.

Můžete odpovědět hned a domluvíme si náš první termín koučinku, anebo mi zavoláte/pošlete svou odpověď do termínu, který si spolu stanovíme.

2. První koučinkové setkání

Je to dvouhodinový rozhovor o tom, jak vnímáte svůj život.

Na tomto setkání budu velmi pozorně poslouchat vše, co mi budete chtít říct o Vašem problému, který Vás dovedl ke mně.

Probereme nejenom to, co chcete řešit, co Vás trápí, zraňuje, ale i popíšeme Vaše emoce, Váš způsob prožívání toho, čím procházíte.

Právě na základě toho Vám připravím plán, který přímo na setkání doladíme tak, abyste věděli, do čeho je potřeba se pustit, jak často se budeme sekávat a kolik koučinků bude potřeba pro vyřešení Vašeho problému.

Pravidelná spolupráce

Jedná se o sérii setkání, kterých „páteří“ budou koučinky a podle aktuálních potřeb v rámci řešení Vašeho problému budou zařazeny i jednotlivé terapie v délce trvání 90 – 150 min. v závislosti na tom, co spolu budeme řešit.

  • 1
    První etapa spolupráce
    obvykle vyžaduje 6 – 10 setkání ideálně 1 x týdně, poté proběhne vyhodnocení výsledků na základě Vašich sdělení a životních změn. Počet a frekvence setkání se domluví na prvním koučinku.
  • 2
    Druhá etapa spolupráce
    probíhá v podobném duchu jako první etapa s tím rozdílem, že zde je možné se domluvit na jiné frekvenci i na jiné délce setkání v závislosti na tom, o jaký problém se jedná, případně jaký proces v osobní proměně řešíte. Tato etapa je ukončena po vzájemné domluvě.

Klub OSOBNÍ PROMĚNY

Trvalá registrace do Klubu osobní proměny Evy Strakové:

Jedná se o tzv. návraty do koučinkového procesu kdykoliv a to na jeden, případně více koučinků pro řešení nového problému, případně pokračování osobní proměny v rámci nových životních podmínek.

Tato forma dlouhodobé spolupráce funguje na platformě „rodinného“ lékaře, kde máte výhodu stálého člena v tom, že já už znám Váš životní příběh a můžeme na něj navázat plynule a jít rovnou k novým vlivům, překážkám, událostem bez nutnosti si vše od začátku procházet znovu.

Stálí členové mého „Klubu osobní proměny“ mají možnost krátkých porad telefonicky dle domluvy zdarma a záruku, že získají termín pro koučink v případě potřeby i mimo mou oficiální pracovní dobu.

Napište mi

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.